Singkat cerita, berikut perolehan Barebow Prestasi 50m Tangsel Open :
Personal notes of us seeking our way for ourselves, then we share it for you to enjoy.
Thursday, December 26, 2024
Tangsel Open Archery Championship 2024 [BB50]
Singkat cerita, berikut perolehan Barebow Prestasi 50m Tangsel Open :
Monday, December 23, 2024
The Figure Named Target Panic Part II
Target Panic adalah kondisi psikologis / neurologis dimana pemanah merasa cemas dan kehilangan ketenangan terutama saat moment release anak panah ke sasaran, salah satu kutipan dari website archery360.com. Kondisi ini bisa disebabkan oleh berbagai macam hal, seperti berat tarikan busur yang terlalu berat, body form yang salah dan hal-hal lain seperti di sharing kita sebelumnya (The Figure Named Target Panic)
Akhirnya setelah mencoba menerapkan beberapa proses teori dan pelatihan, saya memberanikan diri untuk kembali melanjutkan sharing tentang “sosok” ini. Gejala dan efek yang timbul dari Target Panic bervariasi bagi setiap orang, untuk itu kali ini saya mencoba sharing hal-hal yang mungkin relate dan bisa menjadi solusi menghadapinya.
Bintaro Archery Festival 3 [BB50] - The New Jersey
Singapore Barebow Open 2024 [BB50] - Sebuah Cerita
Singapore Barebow Open 2024, event luar negeri kedua yang dihadiri oleh tim penulis bersama team Barebow Indonesia alias BBI ini, seperti judulnya, diadakan di Bedok, Singapore pada tanggal 23-24 November 2024.
Wednesday, December 18, 2024
Good Archer: Menjadi Pemanah Terbaik Versi Diri Sendiri
Pernahkah Anda melihat pemanah profesional melepaskan panah dengan begitu mulus, hingga terlihat seperti mereka lahir dengan busur di tangan? Lalu Anda berpikir, "Kapan saya bisa seperti itu?" Jangan khawatir, kita semua pernah ada di titik itu—merasa bahwa menjadi pemanah yang hebat adalah mimpi yang jauh. Tapi, ada kabar baik: pemanah terbaik bukanlah mereka yang sempurna sejak awal, melainkan mereka yang terus belajar, bertumbuh, dan menjadi versi terbaik dari diri mereka sendiri.
Tuesday, December 17, 2024
Obat Form Untuk Newbie
Bismillah..
Halo sobat! Kali ini postingan nya mau agak serius nih. Dan akan banyak mengulang dan menyadur dari berbagai sumber. Kok gitu min? Ya memang begitu sob. Karena kita... ya kita, kamu dan saya, akan berusaha mencari gerakan yang sesederhana mungkin. Gausah yang aneh-aneh deh. Kan judulnya aja newbie alias pemula. Nanti kalo dirimu dan diriku sudah sedikit banyak hafal gerakan inti dan pokok-nya, maksud dan tujuan nya, boleh deh dimodifikasi dan dipersonalisasi sesuai selera.
Trus kenapa harus mengulang dan menyadur min? Yaa.. gerakan panahan dari dulu gak banyak perubahan kok. Cuma gitu-gitu aja. Jadi kamu dan saya alias kita, akan banyak menyuplik bagian-bagian dasar yang penting supaya karier panahan mu panjang. Siap? =)
Monday, December 16, 2024
Antara Disiplin atau Konsisten ?
Cemas Disaat Jadwal Lomba Semakin Dekat
Thursday, December 12, 2024
The Secret Sauce
Archery Commitment - The Secret Sauce
Hai! Apakabar mas mba bro.
Yuk kita lanjutkan mengikuti perjalanan karir si Uwu didunia perpanahan. Bagaimana si Uwu ini bisa tetap menggeluti olahraga ini disela-sela hembusan badai kehidupan yang tiada henti.
Wu Uwu, hidup ini ya masalah. Klo ga mau ada masalah ya gak hidup Wu. Begitu kata simbah di kampung dahulu.
Wednesday, December 11, 2024
Equilibrium Push and Pull
Pagi itu, sinar matahari mengintip malu-malu dari balik awan. Di sudut lapangan panahan, suasana sudah mulai ramai. Aku baru saja selesai merakit busur ketika seorang teman mendekat sambil membawa termos kopi. "Cuaca enak nih buat latihan," katanya. Aku mengangguk, memikirkan betapa menariknya melihat hubungan antara olahraga ini dengan keseharian kita. Sebab, kalau dipikir-pikir, panahan sebenarnya lebih dari sekadar olahraga—ini adalah cerminan kehidupan itu sendiri.
Lbs Busur tinggi untuk fisik badan yang masih belum siap demi kena kuning? Jangan yaa dek yaaa...
Hi Kawan Panah, gw mau share pengalaman pribadi sama pengalaman anak gw sendiri, tentang naikin Lbs busur untuk maen jarak jauh dan kena Kuning,
nah sebelum mulai sesi curhatnya pasti kawan nanya "Lbs tu apa si ? Ko bisa ada pengaruhnya untuk kena kuning?" 🎯
Yu kita sharing... , pertama2 Lbs itu apa si gaes? Lbs itu asal katanya Libra Pondo bahasa Yunani yang artinya..... ah ini bisa di cari google kwkww, jadi simpelnya itu Lbs untuk ngukur tarikan busur semakin tinggi nilai Lbs semakin berat busur itu ditarik dan akan semakin melesat anak panah yang terlontar.
Tuesday, December 10, 2024
The Figure Named Target Panic
Salah satu kutipan yang menarik dari artikel yang ditulis oleh Karim Bashir dalam kolom features pada situs worldarchery.sport yang berjudul Archery’s scariest taboo: The mystery of ‘target panic’
“The target doesn’t do anything to you!”
“So why is it called ‘target panic’?”
"Atomic Habits" dalam Panahan
Sebagai pemanah, kita semua tahu bahwa memanah adalah seni presisi dan konsistensi. Tapi, tahukah Anda bahwa membangun kebiasaan yang baik dalam panahan bisa menjadi pembeda antara kemajuan kecil dan lompatan besar?
The Jar Of Life
Mengapa butuh Coach Akhwat/Perempuan??
Bismillah ...
Apakah emak-emak dan mba-mba ingin memanah dengan handal dan menjadi atlet impian? Atau emak-emak dan mba-mba hanya ingin menikmati memanah setiap minggu dengan senang ?.
Ini terserah Tujuan dan motivasi belajar memanah emak-emak dan mba-mba untuk apa.
Tetapi dengan tujuan yang jelas dan pencapaian yang diinginkan, akan membantu emak-emak dan mba-mba mencapai yang terbaik dalam proses belajar memanah.
Karena, jika emak-emak.dan mbamba tidak tahu apa yang diinginkan dari memanah, maka emak-emak dan mba-mba tidak akan mengetahui bagaimana belajar memanah yang baik.
Berbicara mengenai belajar memanah, maka urutan teknik dasar memanah harus kita kuasai dengan baik.
Ketika Emak-Emak memilih antara njemur baju dulu atau latihan memanah dulu ?
Bismillah ...
Yuk, tunjuk tangan. Siapa yang menekuni belajar panahan tapi berstatus emak-emak?
Kami yakin, banyak pemanah emak-emak di Indonesia ini yang berprofesi ganda ... terutama di divisi barebow atau panahan tradisional.
Monday, December 9, 2024
Ketika Fokus bertemu Siomay dan Batagor
Hari itu adalah hari besar. Lapangan panahan penuh dengan pemanah dari berbagai daerah, lengkap dengan busur-busur keren yang membuat busurku terlihat seperti properti anak TK. Ya, hari itu adalah perlombaan panahan pertamaku. Sebagai pemula yang baru beberapa bulan latihan, aku hanya punya satu misi: jangan jadi yang terakhir.
Sunday, December 8, 2024
Menemukan Diri di Tengah Kesibukan
Hari itu Sabtu pagi. Seperti biasa, aku menyempatkan diri ke lapangan panahan setelah seminggu penuh berkutat dengan pekerjaan. Hanya beberapa jam saja, tapi cukup untuk melepas penat. Dengan busur di tangan dan beberapa anak panah, aku merasa seperti keluar dari dunia yang penuh deadline ke dunia yang hanya berisi aku, busur, dan sasaran.
Saat menarik tali busur, aku teringat email-email yang menumpuk di inbox. Rasanya berat, seperti tali yang harus ditarik sempurna agar panah melesat ke target. Tapi anehnya, saat aku fokus pada sasaran, semua beban itu perlahan hilang. Aku hanya perlu menarik, membidik, dan melepaskan.
Saturday, December 7, 2024
Filosofi Memanah vs Filofosi Kopi
Ada banyak cara belajar memahami hidup. Dua di antaranya—yang mungkin jarang kita sandingkan—adalah memanah dan menikmati secangkir kopi. Meski terlihat berbeda, keduanya mengandung filosofi yang dalam tentang kehidupan, ketaatan, dan keilahian manusia.
Dalam olahraga memanah, ada tiga elemen penting: busur, anak panah, dan sasaran. Ketika memegang busur, seorang pemanah tidak hanya membutuhkan kekuatan fisik, tetapi juga ketenangan batin. Sebelum menarik tali busur, pemanah harus memastikan tubuhnya dalam posisi stabil, pikirannya jernih, dan pandangannya terarah ke sasaran.
Apa tujuan dan motivasi kita belajar memanah ?
Bismillah ...
Pepatah mengatakan, tak kenal maka tak sayang, tak sayang maka tak cinta, tak cinta maka akan hampa terasa ... cieee
Demikianpun dengan hidup kita, harus punya arah dan tujuan yang jelas, agar selamat dunia akhirat
Jika hidup kita punya mimpi, tulislah mimpi itu dan pampang tulisan itu disebuah sisi tembok yang sering kita lihat saat terbangun dari tidur.
Friday, December 6, 2024
The Shining of Yellow
Panahan?
Apakah ini seru dan mengasyikkan? 😎
Atau malah membosankan? 😞
Hmmm… ini lah yang menjadi pertanyaan bagi si seeker di usia
yang tidak lagi muda (yes i thought I am too old to find for that, no offense
though ✌). Mengingat beberapa olahraga yang telah dicoba tapi ternyata tidak
berjodoh, iya tidak bertahan lama, atau bisa dibilang hanya FOMO (Fear of
Missing Out).
Berapa usia atau umur dan kondisi yang pas untuk belajar memanah ?
Training Smart Makes Better
Wednesday, December 4, 2024
Si Uwu Belajar Panahan
c:\>Hello World! =)
------------------------------
IC H A P T E R IMukadimah
Nah, mas-mbak bro (ribet banget manggilnya sih), udah pernah nonton Youtube World Archery belom? Yah, rugi klo belom sih. Keren-keren lho isinya. Nahh.. saya mau cerita nih mas-mbak bro, tentang si Uwu ini. Jadi, ada setokoh figur yang -sebut saja Uwu- baru banget nih nonton Olympic Paris 2024.